婚姻是一种需要双方共同努力维系的关系，而良好的沟通是维系婚姻关系的基础。夫妻之间的沟通不畅常常是导致矛盾的主要原因之一。因此，增进夫妻之间的沟通至关重要。以下是一些婚姻咨询的建议，希望可以帮助夫妻间增进沟通，改善关系。

培养共同爱好

夫妻之间可以选择一些共同的爱好或者兴趣爱好，比如一起做饭、一起看电影、一起运动等等。共同的爱好可以增加彼此的交流，也可以增进感情，让夫妻之间的关系更加和谐。

制定沟通规则

夫妻之间可以制定一些沟通规则，比如在家庭中遇到问题时不要冲动发火，而是坐下来好好谈谈；或者每天晚上抽出一段时间，坐在一起交流一天的所见所闻。制定这些规则可以使双方在沟通中更加理性，避免情绪化的冲突。

学会倾听

在沟通中，倾听是非常重要的。夫妻之间需要学会倾听对方的意见和想法，不要一味地只顾自己的表达，而忽视对方的感受。倾听可以增进彼此的理解和尊重，也有助于解决矛盾。

寻求婚姻咨询帮助

如果夫妻之间的沟通出现了较大问题，可以考虑寻求专业的婚姻咨询帮助。专业的婚姻咨询师可以通过一些方法和技巧，帮助夫妻解决问题，增进彼此的沟通，改善关系。